Då har nästan en hel vecka gått med både hårt arbete och träning..
Var drygt dom sista timmarna på jobb innan stängnings dax.. Men nu funderar jag på att starta eget företag så får se hur det blir med det..
Idag tränade jag ben.. Var galet mycket folk på gymmet så träningen blev inte vad den borde!
Knäböj
Benpress
Benspark
Lårcurl
Utfall
Och två övningar för vaderna
Nu har jag käkat och ska snart lägga mig.. Natti natti
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar